健康饮食，现在开始。
八月天，搬家了，正是重整饮食的好开始。每日四至五蔬果，烹饪尽可能少盐少油，多煮多蒸，清淡为主，也吃起糙米饭来啦！
简简单单家常菜。
妈妈的拿手菜，咖喱鸡胗，似模似样，但始终不如妈妈做的。我想她也忘记这道菜了吧。
西班牙海鲜饭改版的菜豆饭，香喷喷的，好爱好爱。
幸福便当，久久一次，糖醋饭、腌渍萝卜和长豆，备起来还蛮费工夫的。
还是简简单单的家常菜。
火锅也去掉高胆固醇的虾蟹海鲜类，以各种菇类取代之，同样鲜美，当然少不了自制酱料来提味。
玉蜀黍酱三文鱼意大利面，自创食谱，独一无二呵。
西洋菜火锅汤底，每一次不同的汤底，不同的食材，配搭出丰富多元的一餐。自制橙皮酸甜酱还蛮开胃的。
蒸鱼，蒸肉丸，蒸菜，对嗜好重口味者兴许是个虐待吧？
烤三文鱼，配搭奇异果和草莓Salsa。糙米饭，爸爸漂洋过海扛来的超美味芒果……
看起来都好好吃哦，尤其在这时间看到
回覆刪除呵，谢谢。
刪除你po的美食，才经常叫人胃饿瘪哩！